PRO-AKTIVNA-logoPRO-AKTIVNA-logoPRO-AKTIVNA-logoPRO-AKTIVNA-logo
  • Naslovnica
  • O meni
  • Edukacija
  • Blog
  • Kontakt
Nazovite već danas!
✕

5 SAVJETA ZAŠTO BISTE TREBALI IZBJEGAVATI MULTITASKING: KAKO BITI PRODUKTIVNIJI?

 

Je li multitasking jedna od najgorih navika modernog čovjeka?

Sigurno vam se dogodilo da razgovarate mobitelom, paralelno provjeravate mailove, pijuckate kavu i usput razvrstavate dokumentaciju na radnom stolu, a sve kako bi bili brži i efikasniji.

No, jesmo li doista efikasniji?

Imamo li sposobnost obavljati više zadataka istovremeno?

Multitasking može biti dobar samo kada se koristi za obavljanje rutinskih stvari i zadataka koji ne zahtijevaju poseban fokus i koncentraciju.

U želji da budemo brži i djelotvorniji, da odradimo što više zadataka u što kraćem vremenu prisiljavamo se da radimo više stvari istovremeno.

Koliko puta vam se dogodilo da cijeli dan radite, prebacujete se s jednog zadatka na drugi, kombinirate kako ćete se organizirati da smanjite hrpu papira na radnom stolu, a na kraju dana ste umorni, iscrpljeni i nezadovoljni.

Hrpa papira nije se osjetno smanjila, a veći dio nedovršenog posla morat ćete prebaciti na već ionako preopterećen sljedeći dan.

Rješavanje više stvari odjednom stvara osjećaj lažne produktivnosti, a u stvarnosti nas iscrpljuje, dovodi do gubitka koncentracije i lošijeg radnog učinka.

Naš mozak je programiran tako da može istovremeno kvalitetno obavljati najviše dvije aktivnosti, a dodavanje treće ili svake sljedeće radnje dovest će vas do čestih grešaka i slabije produktivnosti.

Isplati li se onda primjenjivati multitasking?

Prema svim dostupnim pokazateljima i istraživanjima – baš i ne.

5 razloga zašto biste trebali izbjegavati multitasking

1. Iscrpljuje
2. Smanjuje razinu kreativnosti
3. Dovodi do učestalih pogrešaka
4. Izaziva stres
5. Umanjuje produktivnost

Više aktivnosti odjednom i neprestano prebacivanje s jednog zadatka na drugi dovodi do češćih pogrešaka, izaziva stres i stvara dojam mentalne iscrpljenosti, pa se umaramo puno brže nego kad fokus usmjerimo na izvršavanje jednog zadatka.

Zato je puno efikasnije da sastavite listu prioriteta i obavljate jednu po jednu aktivnost prema unaprijed definiranom planu.

6 savjeta kako odrediti listu prioriteta

1. Svaku večer sastavite to-do listu za drugi dan.

2. Odredite prioritete s to-do liste i odrađujte zadatak po zadatak.

3. Progutajte tri žabe. Izaberite i odradite najprije tri najvažnija ili najteža zadatka za taj dan.

4. Definirajte i odredite točno vrijeme potrebno za obavljanje svakog pojedinog zadatka.

5. Odredite vrijeme kada ćete odgovarati na e-mailove, pregledavati društvene mreže, odgovarati na poruke ili odraditi druge manje poslove.

6. Sastavite not to-do listu – Nemoj to raditi.

Na not to-do listu napišite sve kradljivce vašeg vremena koji vam odvlače fokus sa zadatka, poput razgovora mobitelom, vrijeme provedeno na društvenim mrežama (Facebook, Instagram), odgovaranje na poruke (Viber, Messenger, WhatsApp), pregledavanje pošte….

Not-To-Do listu ne morate pisati svaki dan. Dovoljno je da ju jednom sastavite i po potrebi nadopunite.

Isplanirajte svoje vrijeme. Deset minutnim planiranjem, dobrom organizacijom i smislenim radom možete uštedjeti i do dva sata dnevno.

Zato vam savjetujem da se dobro organizirate, posložite prioritete i da odrađujete jedan po jedan zadatak s vaše to-do liste.
Bit ćete produktivniji, a kvaliteta obavljenog posla bit će na neusporedivo većem nivou.

 

Rezervirajte 30 minuta besplatnog coachinga

Iskoristite 30 minuta besplatnog coachinga.

Uvodni coaching služi da se bolje upoznamo, da definiramo strategiju kako bi dobili jasniju sliku kako funkcioniraju coaching sesije.

Saznajte na koji način vam coaching može pomoći da otkrijete svoje vrijednosti i promijenite neželjene obrasce ponašanja koji se stalno ponavljaju i sputavaju vas u postizanju boljih rezultata.

Rezervirajte 30 minuta besplatnog coachinga

Iskoristite 30 minuta besplatnog coachinga.

Uvodni coaching služi da se bolje upoznamo, da definiramo strategiju kako bi dobili jasniju sliku kako funkcioniraju coaching sesije.

Saznajte na koji način vam coaching može pomoći da otkrijete svoje vrijednosti i promijenite neželjene obrasce ponašanja koji se stalno ponavljaju i sputavaju vas u postizanju boljih rezultata.

Rezervirajte 30 minuta besplatnog coachinga

Iskoristite 30 minuta besplatnog coachinga.

Uvodni coaching služi da se bolje upoznamo, da definiramo strategiju kako bi dobili jasniju sliku kako funkcioniraju coaching sesije.

Saznajte na koji način vam coaching može pomoći da otkrijete svoje vrijednosti i promijenite neželjene obrasce ponašanja koji se stalno ponavljaju i sputavaju vas u postizanju boljih rezultata.

Sviđa vam se objava? Podijelite je s drugima!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on skype
Share on email

Adresa

PRO-AKTIVNA, vl. Tanja Horvat

Centar za individualno i poslovno
savjetovanje i unapređenje prodaje

Rade Končara 74
40315 Mursko Središće
Hrvatska

Korisni linkovi

  • → Pravila privatnosti
  • → Politika kolačića
  • → Podaci o obrtu

Kontakt

Pošaljite e-mail ili me nazovite. Dostupna sam na Viber i WhatsApp.

info@pro-aktivna.hr
+385 (0)91 598 9520

Copyright © 2021-2023 PRO-AKTIVNA, vl. Tanja Horvat. Sva prava zadržana. Web by ROKE.hr
    Nazovite već danas!
      Na našoj web stranici koristimo kolačiće kako bismo vam pružili najrelevantnije iskustvo pamćenjem svojih postavki i ponovljenim posjetima. Klikom na "Slažem se" prihvaćate upotrebu SVIH kolačića.
      Nemojte prodati moje podatke.
      Postavke kolačićaSlažem se Odbijam Više...

      Upravljanje pristankom

      Pregled privatnosti

      Ova web stranica koristi kolačiće za poboljšanje vašeg iskustva tijekom navigacije po web mjestu. Od ovih kolačića, kolačići koji se prema potrebi kategoriziraju pohranjuju se na vaš preglednik jer su bitni za rad osnovnih funkcionalnosti web stranice. Koristimo i kolačiće treće strane koji nam pomažu u analiziranju i razumijevanju načina na koji koristite ovu web stranicu. Ti će se kolačići pohraniti u vaš preglednik samo uz vaš pristanak. Također imate mogućnost isključivanja ovih kolačića. Ali isključivanje nekih od ovih kolačića može imati utjecaja na vaše iskustvo pregledavanja.
      Funkcionalnost
      Funkcionalni kolačići pomažu u izvođenju određenih funkcionalnosti poput dijeljenja sadržaja web stranice na platformama društvenih medija, prikupljanja povratnih informacija i drugih značajki trećih strana.
      Izvedbeni kolačići
      Kolačići izvedbe koriste se za razumijevanje i analizu ključnih indeksa izvedbe web stranice što pomaže u pružanju boljeg korisničkog iskustva posjetiteljima.
      Analitika
      Analitički kolačići koriste se za razumijevanje načina na koji posjetitelji komuniciraju s web stranicom. Ovi kolačići pomažu u pružanju podataka o metričkim podacima o broju posjetitelja, stopi napuštanja početne stranice, izvoru prometa itd.
      Reklamni kolačići
      Reklamni kolačići koriste se za pružanje posjetiteljima relevantnih oglasa i marketinških kampanja. Ovi kolačići prate posjetitelje na web mjestima i prikupljaju informacije za pružanje prilagođenih oglasa.
      Ostali kolačići
      Ostali nekategorizirani kolačići su oni koji se analiziraju i još nisu klasificirani u kategoriju.
      Nužni kolačići
      Potrebni kolačići apsolutno su neophodni za pravilno funkcioniranje web stranice. Ovi kolačići anonimno osiguravaju osnovne funkcionalnosti i sigurnosne značajke web stranice.
      Spremi i prihvati